Coach & Erfarenhetsexpert
Coach & Erfarenhetsexpert
"Kan du tänka dig, att efter 40 år tillsammans kan vi nu äntligen prata med varandra och dela erfarenheter tillsammans?! Det berodde verkligen på att jag satte ett mål, ett mål för mig själv" – Kvinna, 68 år
"Tack vare Anna fick jag större klarhet i vad jag egentligen vill. Jag hittade mina styrkor och fick tilltro till mig själv. När jag gick in, kunde jag inte fokusera mina tankar, det var som trassel. När jag gick ut hade vi fått uppnystat ett början, och därifrån är det bara att fortsätta. Jag rekommenderar coaching åt alla!" - Kvinna 33 år
För er som inte vet vad PMDS är det en värre version av PMS, som kan jämföras med depression och ångest. Jag skulle också vela jämföra det med bipolaritet. Eftersom mitt humör går upp och ner och jag skyllde på att jag var mamma till två små barn, så hormonerna höll väl på att lugna …
Du har tusen saker att fixa, det är jobbet, föreningsmötet, vårdsamtalet för barnet, och snart har ni också årsdag med din partner… Plus att du lovat hjälpa din syster med hennes bröllop. Tankarna bara snurrar i ditt huvud – hur ska jag hinna med allt jag måste? 1. Stanna upp och erkänn känslan att inte räcka …
This is getting deep. Jag kommer ihåg var ja börja, hur jag försökte reda upp mitt kaos, få någon förståelse för det. Nu börjar det klarna, eller det har gjort det en tid redan, men nu förankras det. I alla jag träffar, i allt jag gör så kommer det fram samma resultat. Jämställdhetsfrågan lyfte en …
