Om Anna
Jag heter Anna Höglund, är gift och har 2 barn. Driver mitt företag där jag jobbar som Coach och erfarenhetsexpert.
Genom mitt eget livs skola har jag lärt mig skillnaden mellan att leva ett liv där jag TROR att jag vet jag vill och att leva ett liv som PÅ RIKTIGT utgår från mina egna värderingar och mål.
Vad är då denna livsskola? Via min burn-out och senare min pmds-diagnos har jag lärt känna mig själv, vad jag drivs av, vad jag har i bagageluckan, hur allt detta påverkar mig och att jag verkligen har MINA mål som är min morot.
Genom att ha kännedom om alla dessa har det gett ett lugn i mitt liv och samtidigt skapat kraft att utforska, ha roligt och lära mig ännu mer.
Detta lugn, "zen" känsla (och nej, meditation är inte min starka sida, men den finns där då jag behöver den) vill jag att alla människor skulle få uppleva.
Jag är förstås själv på inga sätt färdig som människa. Jag lär mig hela tiden mer om mig själv och om mina relationer till andra människor. Men mina erfarenheter, och de redskap jag fått då jag utbildat mig till professionell coach, ger mig hela tiden hjälp att hållas på rätt kurs.
Hur levde jag innan min burn-out? Tänk er en liten bil som jag hade 1:ans växel i och gasen i botten. Ni kan tänka er vad det kan göra till en bil, lika gjorde det till mig. KRASCH – BOM - BANG Och röken pyser ut från motorhuven.
Jag började remonten, att bygga en helt ny bil. Så nu är jag en el-bil istället.
-Jag måste laddas oftare än en bil som drivs på bensin, det är min återhämtning
-Jag förorenar inte min omgivning lika mycket, jag skrattar mera och är mer ivrig i min vardag vilket gör att andra också påverkas positivt, speciellt mina barn och min man <3
-Jag har lärt mig växla och hålla gasen i styr, så jag håller ihop längre och energin tar inte slut lika snabbt.
Förstås kör jag ännu också så långt att batterimätaren börjar närma sig rött. Men nu har jag verktyg som hjälper mig att hitta bästa väg till närmaste laddningsstation.
Det här leder till att jag orkar mera i min vardag, både med jobbet, relationer och barnen.
